2019.07.10 / 最終更新日:2019/07/10
☆ izumi先生 初レッスン ☆
こんばんは！maikoです(*^^*)
今日は記念すべき！
izumi 先生の初レッスンでした✨
私も参加させて頂きました♡
デトックスヨガということで
リンパの流れを促したり、
お腹をほぐしたりしました！
程よく汗をかけるポーズや
ゆっくり筋肉をのばすポーズ、
両方盛り込まれていて
とても気持ち良かったです！！！
来月はもっとizumi先生のクラスも
増える予定です＼(^o^)／
皆様も是非ご参加下さい♡
優しくて美しいizumi先生に
癒やされる事間違いなしですよー♪
